Así son los webinars de Entrenamiento Ciclismo

¿Te gustaría aprender sobre salud y rendimiento deportivo desde casa? Entrenamiento Ciclismo ha lanzado una serie de cursos dirigidos a ciclistas para que puedas seguir mejorando y aprendiendo desde casa. Los podrás encontrar en la web Formación Entrenamiento Ciclismo. Los tiempos de cuarentena que vivimos nos impiden salir a entrenar fuera, pero no por ello tenemos que parar. Podemos … [Read more...] about Así son los webinars de Entrenamiento Ciclismo

¡No pares en casa! 5 propuestas para ciclistas

Quédate en casa pero no pares. Hemos seleccionado los mejores entrenamientos y actividades para ti: directos de Instagram, simuladores de ciclismo, entrenamientos en rodillo, clases de fitness, mecánica, lecturas o películas de ciclismo. Sigue estos consejos para no perder la forma y mantenerte activo. Te presentamos 5 propuestas para que elijas la tuya. 1. Continúa entrenando con tu … [Read more...] about ¡No pares en casa! 5 propuestas para ciclistas

Somos ciclistas. Lo vamos a conseguir.

Si algo nos diferencia a los ciclistas es que sabemos superar las adversidades. El ciclismo nos enseña que con trabajo y esfuerzo se consiguen resultados. No hay atajos. Lleva su tiempo. Y al final llega. Todo llega. El camino se pone ahora cuesta arriba. Es una pendiente fuerte, pero ya hemos empezado. Estamos en marcha. Y al final, llegaremos a la cumbre. Lo vamos a conseguir. La meta volante … [Read more...] about Somos ciclistas. Lo vamos a conseguir.

3 claves para mejorar sobre la bici y prevenir lesiones

Para mejorar en ciclismo y alcanzar tu mejor versión no basta solo con entrenar duro. Te vamos a revelar las armas secretas de los campeones, tres claves que te ayudarán a mejorar sobre la bicicleta, maximizando tu rendimiento y previniendo lesiones. Hoy en día, todos los que montamos en bici, sabemos que para mejorar hay que seguir un plan estructurado y personalizado de entrenamiento durante … [Read more...] about 3 claves para mejorar sobre la bici y prevenir lesiones

¿Se te ocurre un mejor lugar para entrenar que este?

En Lozoya, en plena Sierra Norte de Madrid, encontrarás un lugar diseñado especialmente para ti. Tanto si quieres entrenar para preparar la temporada 2020 como si quieres venir a disfrutar de una ruta de MTB, carretera, trekking o subir a esquiar, tienes que descubrir CicloLodge El Nevero. A tan solo 45 minutos de Madrid encontrarás un lugar diseñado por y para ciclistas, para que puedas … [Read more...] about ¿Se te ocurre un mejor lugar para entrenar que este?

Las 5 pruebas MTB más épicas de Europa y África

El mountain bike ya es un deporte duro por definición, pero existen carreras por etapas que realmente nos ponen a prueba, son un desafío, una aventura, un reto. ¡MTB épico! Desde Eligetudorsal hemos hecho una selección de las que consideramos las 5 pruebas MTB más épicas de Europa y África y te las presentamos a continuación. 1. Titan Desert La carrera más famosa del planeta se celebrará … [Read more...] about Las 5 pruebas MTB más épicas de Europa y África