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¿Te gustaría aprender sobre salud y rendimiento deportivo desde casa? Entrenamiento Ciclismo ha lanzado una serie de cursos dirigidos a ciclistas para que puedas seguir mejorando y aprendiendo desde casa. Los podrás encontrar en la web Formación Entrenamiento Ciclismo. Los tiempos de cuarentena que vivimos nos impiden salir a entrenar fuera, pero no por ello tenemos que parar. Podemos … [Read more...] about Así son los webinars de Entrenamiento Ciclismo

Quédate en casa pero no pares. Hemos seleccionado los mejores entrenamientos y actividades para ti: directos de Instagram, simuladores de ciclismo, entrenamientos en rodillo, clases de fitness, mecánica, lecturas o películas de ciclismo. Sigue estos consejos para no perder la forma y mantenerte activo. Te presentamos 5 propuestas para que elijas la tuya. 1. Continúa entrenando con tu bici … [Read more...] about ¡No pares en casa! 5 propuestas para ciclistas

Si algo nos diferencia a los ciclistas es que sabemos superar las adversidades. El ciclismo nos enseña que con trabajo y esfuerzo se consiguen resultados. No hay atajos. Lleva su tiempo. Y al final llega. Todo llega. El camino se pone ahora cuesta arriba. Es una pendiente fuerte, pero ya hemos empezado. Estamos en marcha. Y al final, llegaremos a la cumbre. Lo vamos a conseguir. La meta volante … [Read more...] about Somos ciclistas. Lo vamos a conseguir.

Para mejorar en ciclismo y alcanzar tu mejor versión no basta solo con entrenar duro. Te vamos a revelar las armas secretas de los campeones, tres claves que te ayudarán a mejorar sobre la bicicleta, maximizando tu rendimiento y previniendo lesiones. Hoy en día, todos los que montamos en bici, sabemos que para mejorar hay que seguir un plan estructurado y personalizado de entrenamiento durante … [Read more...] about 3 claves para mejorar sobre la bici y prevenir lesiones

En Lozoya, en plena Sierra Norte de Madrid, encontrarás un lugar diseñado especialmente para ti. Tanto si quieres entrenar para preparar la temporada 2020 como si quieres venir a disfrutar de una ruta de MTB, carretera, trekking o subir a esquiar, tienes que descubrir CicloLodge El Nevero. A tan solo 45 minutos de Madrid encontrarás un lugar diseñado por y para ciclistas, para que puedas … [Read more...] about ¿Se te ocurre un mejor lugar para entrenar que este?

El mountain bike ya es un deporte duro por definición, pero existen carreras por etapas que realmente nos ponen a prueba, son un desafío, una aventura, un reto. ¡MTB épico! Desde Eligetudorsal hemos hecho una selección de las que consideramos las 5 pruebas MTB más épicas de Europa y África y te las presentamos a continuación. 1. Titan Desert La carrera más famosa del planeta se celebrará … [Read more...] about Las 5 pruebas MTB más épicas de Europa y África